外出旅游时较容易发生的内、外伤病主要是感冒、急性胃肠炎、痢疾、食物中毒、中暑、晕车晕船、头晕、及碰撞扭伤等，一般可以备带下列药物。　
          具有镇痛、清热、消炎等功能，常用于流行性感冒、病毒性上呼吸道炎症等。
          对中暑、腹痛、腹泻有显著作用。
          具有解热、止痛、消炎功能，可用于发热、头痛或其它一般性疼痛，如牙痛等。
          能消除各种过敏症状，并有镇静及止吐作用，不但可用于各种过敏性疾病，还可用于晕车、晕船等
          本药消食积和脾胃，对于饮食停滞引起的胸膈痞满、胀气吞酸、不思饮食有较好疗效。
          常用的消毒、杀菌剂，还有收敛、干燥创面的作用，可用于皮肤黏膜的感染
          良好的外用杀菌消毒剂，一般皮肤红肿、毒虫咬伤、皮肤消毒皆可用之。
           可以来包扎、止血和固定。
          上述药物体积小，携带方便，对外出旅游大有益处。