第一天：大连乘飞机到重庆/成都等地，当地住宿（机场安排酒店）宿：机场酒店
第二天：早乘飞机到拉萨贡嘎机场，接团后沿世界最高河流—雅鲁藏布江和拉萨河行驶一个半小时至日光城拉萨。公路沿雅鲁藏布江逆流而上，穿越西藏三大粮仓之一的雅鲁藏布江河谷，沿途景色迷人，让游客沉浸在异域风情的情调之中。抵拉萨市后作高原气候适应性休息。宿：拉萨
第三天：拉萨市区一日游（100公里）*上午参观西藏闻名于世界的标志、世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫】（限时1小时），公元七世纪中叶，藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上。随着历史的变迁，十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。下午参观千年古刹【大昭寺】（游览时间1小时），寺内主供佛为文成公主进藏时所带来的佛祖释迦牟尼十二岁等身像，寺庙金顶处是观赏布拉宫远景的最佳位置之一；后自由逛拉萨手工艺品小市场【八角街】（自由游览40分钟）。晚上可自费观看藏餐歌舞表演（2.5小时，自理198元/人）宿：拉萨
第四天：拉萨-纳木错-拉萨（500公里）*上午从拉萨出发沿世界上海拔最高的公路—青藏公路前往离拉萨90公里的羊八井地热温泉（门票30元/人自理），游客可以自费泡温泉（费用自理98元/人）。该温泉含多种矿物质，可治疗皮肤病及关节炎。远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉，之后前往【纳木措】（游览时间1小时），纳木措距离拉萨250公里，是世界上最高的咸水湖，西藏的第一大圣湖，它位于念青唐古拉山脉西南脚下，有如镶嵌在藏北草原上一颗无暇的翡翠。 宿：拉萨
第五天：拉萨-林芝（420公里）：拉萨-林芝（420公里）：早餐后，从拉萨出发途中翻越海拔5230米的--【米拉雪山】（游览时间10分钟左右），米拉山是拉萨通往林芝的必经之路,山口挂满了各色的布条，这就是闻名已久的经幡，以祈祷山神保佑万物生灵，条条经幡在山顶迎风飘展，似万众僧人齐声咏诵。翻过米拉山口，沿途尽赏‘尼洋河风光’，它是雅鲁藏布江的五大支流之一，发源于米拉山侧古冰川作用的尾谷，全长307.5公里，传说中是神女流出的悲伤的眼泪，河水清澈见底。途中我们将会亲感到开满龙胆花的草坝子—‘邦杰塘草原’（沿途欣赏），草原地形起伏，绿草如茵，犹如与块天然的绿色大地毯，蓝天、白云、青山、绿草浑然一体，让人心旷神怡。车子沿途行使到尼洋河中游，映入眼帘的大石亭亭矗立在河水中央--【中流砥柱】（游览时间20分钟左右），据说此大石为工布的守护神——“贡尊德姆”修身养性坐禅念经时的座椅，大石被当地人供为守护神，以求世间万物生灵平安、吉祥。在八一镇90公里处，您将领略一端为片石修筑的方形桥墩，一端以山体岩石为基，以两根钢索为载体，在上搭设木版而成的--【塞卧吊桥】（游览时间15分钟左右），此建筑程序比较简单，外观古朴，却十分牢固，踏上吊桥，脚下是汹涌的倪洋河，两岸是葱茏的花草树木。四季景色各异，美不胜收。最后游览【卡定神山天佛瀑布】 （游览时间1小时）山势险要高耸入云，是典型的峡谷风貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观。途中参观茶艺展场，您可以免费品茶休息 宿：林芝
第六天：林芝-拉萨（420公里）早餐后赴比日神山[游览时间1小时]生态风景区，参观全国第二大西藏唯一的一座以自然资源为主题的动植物活体标本博物馆，是游客了解西藏珍稀动植物的最佳场所，宛如一本林芝的百科全书。同时可以观赏到工布藏区最古老、最神圣的古天葬台，独立于山崖之边，与周围山体没有联系，有巨型格萨尔王玛尼堆，全山有多达上百处的经幡阵，有林芝地区宗教文化习俗展示厅等优秀景点。参观后返回拉萨。宿：拉萨
第七天：拉萨-日喀则（360公里）：早餐后，驱车经贡嘎、西藏三大圣湖之一的【羊卓雍湖】（游览时间30分钟）, 沿途可尽赏高原天然美景。观赏世纪冰川卡惹拉冰川，至电影《红河谷》外景地抗英名镇---江孜，参观--白居寺(自费项目40元)，于十五世纪初始建，是西藏佛教各派共存的一座寺庙，其旁边是驰名中外的---白居塔，塔有9层、高34米、108个门、77间佛殿、神龛和金堂，内藏大量佛像，据说多达十万，白居寺又称“十万佛塔”。经江孜前往后藏重镇日喀则后藏重镇—日喀则。 宿：日喀则
第八天：日喀则-拉萨（280公里）：上午游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—【扎什伦布寺】（游览时间1.5小时左右），远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨，途中欣赏峡谷风景。 宿：拉萨
第九天：早餐后，送站，结束愉快的天路之旅！
报 价：成人 7680元/人
发团日期：天天发团
接待标准：
1.旅游交通：全程旅游巴士（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均不开空调，但车内温度较适宜）
2.住宿标准：双人标准间，独立卫生间、产生单男单女需补房差或安排三人间（机场安排的住宿为双人标准间）
3.参观景点：含所列景点首道门票（不含布达拉宫金顶10元及珍宝展门票10元）行程以外景点门票由游客自行承担
4.用餐标准：7早12正餐。团餐八菜一汤，十人一桌，正餐为15元/人标准（西藏以川菜为主）由于下地区旅游有时出发时间较早，客人可打包餐。如遇人数不足，则根据团队人数安排菜品数量的增减 早餐含在房费中，不吃早餐不退还费用
5.旅游购物：6个购物店 进店时间每个店在40分钟左右藏医药文化博览中心或自治区藏药厂、地矿博物馆或西苑天珠、恒康生物、奇圣耗牛肉厂、御峰一品厨具或丹玛热赤刀厂或茶马古道藏茶、高峰民族商场
6.机票：往返机票。
7.提供保险：旅行社责任保险
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特别提示： 以上行程和报价仅作参考，如有需要请来电咨询：
0411-83622760/83637110
